ЗАСУХА – продолжительный и
значительный недостаток осадков, чаще при повышенной температуре и пониженной
влажности воздуха.
СИЛЬНАЯ ЖАРА –
характеризуется превышением среднеплюсовой температуры окружающего воздуха на
10 и более градусов в течение нескольких дней.
Опасность заключается в
тепловом перегревании человека, т.е. угрозе повышения температуры его тела выше
37,1’ C
или теплонарушении – приближении температуры тела к 38,8’ C . Тепловое
критическое состояние наступает при длительном и (или) сильном перегревании,
способном привести к тепловому удару или нарушению сердечной деятельности.
Симптомами перегревания являются: покраснения кожи, сухость слизистых оболочек,
сильная жажда. В дальнейшем возможна потеря сознания, остановка сердца и
дыхания.
КАК ПОДГОТОВИТЬСЯ К ЗАСУХЕ (СИЛЬНОЙ
ЖАРЕ)
Запаситесь дополнительными
емкостями и при необходимости заранее заполните их водой. Приготовьте
приемлемую для условий жары одежду, электробытовые приборы (вентиляторы,
кондиционеры). Если Вы находитесь в сельской местности – оборудуйте навесы,
беседки, колодцы, а также ставни (плотные шторы) для окон. По возможности
приобретите автономный источник электроэнергии для обеспечения работы
электробытовых приборов. Экономно расходуйте воду. Умейте сами и обучите членов
своей семьи правильно действовать при тепловом поражении.
КАК ДЕЙСТВОВАТЬ ВО
ВРЕМЯ ЗАСУХИ (ПРИ СИЛЬНОЙ ЖАРЕ)
Избегайте воздействия
повышенной температуры. Носите светлую воздухонепроницаемую одежду (желательно
из хлопка) с головным убором. Помните, что обожженная кожа перестает выделять
пот и охлаждаться. Передвигайтесь не спеша, старайтесь чаще находиться в тени.
Не употребляйте пиво и другие алкогольные напитки, это приведет к ухудшению
общего состояния организма. Посоветуйтесь с врачом, требуется ли Вам
дополнительное употребление соли во время жары. При тепловом поражении
немедленно перейдите в тень, на ветер или примите душ, медленно выпейте много
воды. Постарайтесь охладить свое тело, чтобы избежать теплового удара. В случае
потери сознания кем-то из окружающих, проведите реанимационные мероприятия
(делайте массаж сердца и искусственное дыхание). Помните, что во время засухи
возрастает вероятность пожаров.
КАК ДЕЙСТВОВАТЬ
ПОСЛЕ ЗАСУХИ (СИЛЬНОЙ ЖАРЫ)
Свяжитесь
с местными органами власти для получения информации о стихийном бедствии и об
оказываемой населению помощи. Будьте готовы к тому, что бедствие может
повториться.